MASSAGE, SAUNA & STOOMBAD
Een bezoek aan onze sauna, stoombad en relaxruimte is de ideale afsluiting van een intensieve kracht- of cardiotraining, yogales of als ontspanningsritueel op zich.

RELAX AND RECOVER
De warmte van de sauna verbetert de doorbloeding van het lichaam, het afvoeren van afvalstoffen, je weerstand en je algehele gezondheid. De milde warmte van het stoombad stimuleert eveneens de bloedsomloop en het afvoeren van afvalstoffen. Het warme stoom opent je poriën, heeft een positieve werking op je luchtwegen en geeft nieuwe energie.
Kinetic Chain Therapy
Behandeling
Het is aangetoond dat weefselmanipulatie een breed scala aan klachten en blessures kan helpen, van hoofdpijn tot hernia’s. Over het algemeen kan bijna elke vorm van musculoskeletale pijn baat hebben bij dit soort behandeling. De behandelingen zijn gericht op spierherstel. Er wordt divers therapeutische technieken gebruikt om gebieden van spieren en weefsel die te strak zijn geworden, uit te rekken en los te maken. Ze helpen om soepeler te worden en de bloedsomloop naar die gebieden te vergroten. Tegelijkertijd werken we aan activering en stabiliteit in te zwakke gebieden. Deze methoden worden met precisie gebruikt om de kinetische keten van het lichaam in balans te brengen. Wat op zijn beurt pijn, stijfheid en immobiliteit verlicht. De behandelingen worden uitgevoerd op een ergonomische tafel, met een verzameling therapeutische hulpmiddelen.